🛑 そのヘルパーさんの使い方、実は「介護保険外」かも？知っておきたいNGリスト

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こんにちは！介護サポートノートのゆりえです。

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1. ヘルパーさんのサービスは大きく2種類

訪問介護には、大きく分けて「身体介護」と「生活援助」があります。

• 身体介護：お体に直接触れる介助（入浴、排泄、着替え、おむつ交換など）。
  介護保険認定を受けていれば基本的に依頼可能です。
• 生活援助：ご本人の代わりに行う家事（掃除、洗濯、調理、買い物など）。
  こちらは状況によって制限が多くなります。

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2. 【要注意】ヘルパーさんに「頼めないこと」リスト

「やらなくても直ちに生活に支障がないもの」や「日常の範囲を超えるもの」は対象外です。

❌ 家のお手入れ・大掃除

• 庭の草むしり、水やり、植木の手入れ。
• 窓ガラス拭き、換気扇の油汚れ掃除、床のワックスがけ。
• 家具の移動、模様替え、洗車。
• 網戸や障子の張り替え、ストーブの出し入れなどの季節仕事。　など

❌ ご本人以外に関すること

• 普段使わない部屋の掃除（ご本人が使うエリアのみが対象です）。
• ペットのお世話全般（餌やりなど）。
• お孫さんへのプレゼント選びや、お中元・お歳暮の準備。　など

❌ 趣味・嗜好品・お金のこと

• お酒、タバコ、お菓子などの嗜好品の買い出し。
• お祝いのケーキ作りや来客用の食事作り。
• 散歩の同行（気分転換目的はNG。リハビリ目的でプランにあればOKな場合も）。
• 銀行での現金引き出し、通帳の預かり。
• ただの話し相手になること。

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3. 「同居家族がいる場合」はさらに厳しくなります

同居家族がいる場合、原則として「生活援助（家事）」は利用できません。

「共働きで日中いないから掃除してほしい」などという理由は、残念ながら介護保険では通りにくいのが現実です。

ただし、以下のような例外もあります。

• 老老介護で配偶者も介護が必要、または家事が困難な場合。
• 家族に病気や障害があり、家事の援助が期待できない場合。
• 家族との関係に深刻な問題があると自治体が判断した場合。

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4. 保険でできないことは「自費サービス」の活用を！

介護保険のルールでは対応できないけれど、どうしても助けが必要な時は、以下のような方法を組み合わせてみましょう。

• 自費サービス（保険外サービス）：全額自己負担ですが、自由度が高く、概ね制限なく依頼できます。
• シルバー人材センター：庭仕事や大掃除などを安価で依頼できる場合があります。
• 配食サービスやボランティアの活用。

また、地域で活動しているサービス事業者さんはケアマネさんや地域包括支援センターに聞いてみてくださいね😊

🔑 まとめ

ヘルパーさんは「何でも屋さん」ではありません。

「一生通うことではなく、必要な時に専門家を頼ること」というリハビリの考え方と同様に、制度の枠組みを正しく理解して、賢く頼ることが大切です。

「うちの場合はどうなの？」と迷ったら、まずは担当のケアマネジャーさんに相談してみてくださいね。

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